Daniel Goleman, l’intelligenza emotiva.
Secondo lo psicologo statunitense Daniel Goleman, l’intelligenza emotiva si basa su tre abilità fondamentali: Autoconsapevolezza; Autocontrollo; Empatia. Per sviluppare tali abilità e quindi la capacità di usare le emozioni in maniera intelligente dobbiamo: Porre attenzione ai nostri stati interiori e READ MORE